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WEINYOGA mit Freundinnen: Eine Auszeit, die Raum lässt

von

Daniela Dederichs bei einer ruhigen Yogaübung in der Natur

Ein Abend mit Freundinnen klingt herrlich – bis zwölf Terminkalender, verschiedene Wünsche und die Frage „Was machen wir eigentlich?“ aufeinandertreffen.

Das geplante WEINYOGA am Wagram soll genau dafür einen fertigen Rahmen bieten: gemeinsam ankommen, sich bewegen, bewusst genießen und trotzdem frei entscheiden dürfen.

Gemeinsam buchen, individuell wählen

Eine Gruppe muss nicht in allem gleich sein. Eine Person möchte Wein verkosten, eine andere fährt, eine dritte trinkt grundsätzlich keinen Alkohol. Eine hat Yogaerfahrung, die nächste war noch nie auf einer Matte.

Das Format soll diese Unterschiede nicht zum Problem machen. Geplant sind:

  • eine Weinroute und eine gleichwertige alkoholfreie Route,
  • verständliche Yoga-Anleitungen für unterschiedliche Voraussetzungen,
  • Pausen ohne Rechtfertigung,
  • ein gemeinsamer Ablauf statt getrennte „Sonderlösungen“.

Die Getränkewahl soll vorab abgefragt werden, damit niemand erst vor der Gruppe entscheiden oder erklären muss.

Was den Abend von einem normalen Treffen unterscheidet

Manche Treffen vergehen schnell zwischen Bestellen, Erzählen und Aufbrechen. Beim WEINYOGA entsteht bewusst ein anderer Rhythmus.

Zuerst kommt ihr an. Dann folgt der aktive Yogaanteil – ohne Glas in der Hand. Erst in einem klar getrennten Genussmoment richtet sich die Aufmerksamkeit auf Duft, Farbe, Herkunft und Geschmack. Gespräche dürfen entstehen, müssen aber nicht jede stille Minute füllen.

Das kann besonders angenehm sein, wenn ihr euch gernseht, aber im Alltag selten wirklich Zeit füreinander habt.

Kein Gruppenprogramm zum Abarbeiten

Ich mag Formate, die gut geführt sind und trotzdem Luft lassen. Deshalb soll WEINYOGA keine Liste aus Pflichtfotos, Trinkspielen oder möglichst vielen Programmpunkten werden.

Ein stimmiger Abend braucht:

  1. einen verlässlichen Beginn,
  2. klare Sicherheitsregeln,
  3. einen ruhigen Aufbau,
  4. genug Zeit für den Genussmoment,
  5. einen Abschluss, nach dem niemand hektisch zusammensuchen muss.

Die genaue Dauer und Gruppengröße werden erst veröffentlicht, wenn Ort und Ablauf praktisch getestet sind.

Passt WEINYOGA zu einem Geburtstag oder Freundinnen-Wochenende?

Grundsätzlich kann das Format zu einem Geburtstag, einem Wiedersehen oder einem Wochenende am Wagram passen. Ob private Gruppen buchbar sein werden, ist noch nicht bestätigt.

Vor einer Gruppenbuchung sollten diese Punkte klar sein:

  • Mindest- und Höchstzahl,
  • fixer oder frei wählbarer Termin,
  • Preis pro Person oder Gruppenpreis,
  • enthaltene Leistungen,
  • Storno bei einzelnen Ausfällen,
  • alkoholfreie Auswahl,
  • An- und Heimreise.

Solange diese Angaben fehlen, versprechen wir keine Privatgruppe „auf Anfrage“.

Wenn eine Freundin keinen Alkohol trinken möchte

Dann bestellt sie die alkoholfreie Route. Fertig. Niemand muss einen Grund nennen.

Die alkoholfreie Begleitung soll geschmacklich und gestalterisch mit derselben Sorgfalt ausgewählt werden. Hier erklären wir das Konzept der alkoholfreien Route.

Eine kleine Vorbereitung in der Gruppe

Für einen entspannten Abend reicht eine kurze Nachricht in eurem Gruppenchat:

Wer möchte welche Getränkeroute, wie kommen wir hin und wie kommen wir sicher zurück?

Klären könnt ihr außerdem, ob jemand Allergien, Unverträglichkeiten oder Bewegungsbedürfnisse bei der Buchung angeben möchte. Persönliche Details gehören nicht ungefragt in den Gruppenchat; jede Person soll sie vertraulich direkt mitteilen können.

Lieber erst klassisch gemeinsam starten?

Bis WEINYOGA als bestätigter Termin buchbar ist, könnt ihr euch für eine bestehende Yogaeinheit oder Klangreise verabreden. Im Wochenplan seht ihr die aktuellen Möglichkeiten.

Das geplante Format soll später nicht durch große Worte überzeugen, sondern durch einen Abend, der sich von Anfang bis Heimfahrt durchdacht anfühlt.