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Mama mit Baby Yoga
Mama-Baby-Yoga ist ideal fĂ¼r frischgebackene MĂ¼tter, um sich zu stärken und die Bindung zum Baby zu vertiefen. Sanfte Ăœbungen fördern Entspannung und Wohlbefinden.
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Teenie-Yoga (9 -14 Jahre)
Kinderyoga ist ideal fĂ¼r Kinder, um Bewegung, Entspannung und SpaĂŸ zu verbinden. Spielerische Ăœbungen fördern Konzentration und KörpergefĂ¼hl.
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Mama, Papa, Ich-Zeit – Minis (Kita)
Gemeinsam lachen, bewegen, entspannen Eltern-Kind-Yoga fĂ¼r die Kleinen. Mit Spielen, Klang und Nähe wird aus Bewegung wird echte Herzzeit.
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Mama, Papa, Ich-Zeit – Maxis (6–10 Jahre)
Achtsames Yoga & Fantasiereisen fĂ¼r dich & dein Kind. FĂ¼r mehr Ruhe, Fokus & Herzzeit.
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Klangreise in den Feierabend
Die Klangreise in den Feierabend ist perfekt, um Stress abzubauen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Klangschalen und sanfte Töne fördern tiefe Ruhe und Regeneration.
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Pränatalyoga
Pränatalyoga ist ideal fĂ¼r werdende MĂ¼tter zur Entspannung und Vorbereitung auf die Geburt. Sanfte Ăœbungen stärken den Körper und fördern Wohlbefinden.
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Babymassage
Babymassage ist ideal fĂ¼r Eltern, um die Bindung zum Baby zu stärken und sein Wohlbefinden zu fördern. Sanfte BerĂ¼hrungen beruhigen und unterstĂ¼tzen die Entwicklung.
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Qigong
QGong ist ideal fĂ¼r Stressabbau, Energieaufbau und innere Balance. Sanfte Bewegungen und Atemtechniken fördern Gesundheit und Ruhe.
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Qigong & Yin Yoga
Yin Yoga/QGong ist perfekt fĂ¼r Stressabbau, mehr Flexibilität und innere Ruhe. Lange, sanfte Dehnungen wirken tief entspannend und regenerierend.
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Klang & Yoga fĂ¼r Erwachsene
Klang und Yoga ist ideal fĂ¼r alle, die tiefe Entspannung und innere Balance suchen. Klangschwingungen und Yoga verbinden sich zu einer harmonisierenden Erfahrung.
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Tanz dich frei mit Moni
Einfache Schrittfolgen, wunderbare Musik, fĂ¼r jedes Level geeignet! Trainiert deine Kondition und weckt GlĂ¼cksgefĂ¼hle in dir!
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Wagram-Morning-Flow
Mit sanften Yoga-Flows, Atmung & Achtsamkeit findest du gestärkt und ruhig in die neue Woche.
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Yoga fĂ¼r Männer
Männeryoga stärkt Kraft, Flexibilität und mentale Ruhe. Es ist speziell auf die BedĂ¼rfnisse von Männern abgestimmt.

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Schön, dass Sie dabei sind! Ich freue mich, Sie kennenzulernen. Auf Sie warten entspannende Zeiten in meinem WohlfĂ¼hlraum!
Daniela Dederichs
Ich bin Daniela Dederichs, Humanenergetikerin, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin. Mit meiner jahrelanger Erfahrung als Heilpraktikerin fĂ¼r Psychotherapie und examinierte Kinderkrankenschwester in Deutschland begleite ich Dich einfĂ¼hlsam durch die Schwangerschaft und darĂ¼ber hinaus.
Mein Angebot umfasst Klangtherapie, Yoga und Entspannungsmethoden, um Dein körperliches und emotionales Wohlbefinden zu fördern.
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Daniela Dederichs
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